Nadwaga niejednokrotnie potrafi być powodem kompleksów i gorszego samopoczucia. Nie ma znaczenia czy jest się kobietą, czy mężczyzną – wiek również nie gra roli. Wiele osób zrzuca odpowiedzialność za zbyt duży wynik odczytany na wadze, na tryb życia czy preferencje żywieniowe. Walka z nadwagą zaczyna się niejednokrotnie od stosowania różnego rodzaju diet, obniżania ilości przyjmowanych kalorii czy eliminacji niektórych grup produktów. Takie działania zwykle nie wychodzą organizmowi na dobre. Warto najpierw udać się do lekarza i zbadać poziom hormonów. Mogą być one powodem nieprawidłowej wagi ciała.
Nadwaga i niedowaga
Tarczyca może płatać figle, jeśli jej niedoczynność lub nadczynność nie jest leczona. Oba stany często prowadzą do zaburzeń masy ciała – nadwagi i niedowagi. Jeśli pojawiają się problemy z chudnięciem, albo nabranie masy jest bardzo trudne mimo kalorycznej diety, to warto udać się do lekarza, który powinien zalecić badania poziomu hormonów. Nie eksperymentujmy z dietami, nie wprowadzajmy drastycznych zmian. To może zaszkodzić naszemu organizmowi i dać krótkotrwałe efekty zakończone efektem jo-jo. Nie tego oczekujemy przecież od diety. Ona ma zmienić nasze życie na lepsze, zdrowsze, nasze nawyki na bardziej dopasowane do nas.
Tycie w czasie menopauzy
Przybierać na wadze i mieć trudności z utrzymaniem właściwych proporcji tkanki tłuszczowej mogą mieć kobiety po 45 roku życia. To okres menopauzalny, który wiąże się także ze zmianami hormonalnymi i spowolnieniem metabolizmu. Również wtedy warto kontrolować stan swojego zdrowia u lekarza specjalisty. Jeśli z hormonami wszystko w porządku, aby schudnąć, możemy potrzebować pomocy dietetyka. Gabinet Powrót do natury zajmuje się leczeniem otyłości i nadwagi u osób w każdym wieku. Nie ma znaczenia czy to hormony były przyczyną twojego przybrania na wadze. Dzięki odpowiednio dobranej diecie schudniesz nie tylko skutecznie, ale przede wszystkim bezpiecznie.
